Trauma-thérapie

DBR, un processus guidé & progressif pour guérir les traumatisme et les chocs

Un soutien pour permettre au corps de se relacher et de guérir

LA METHODE DBR en bref

La DBR offre l'espoir d'une guérison complète, en habilitant les mouvements libérateurs physiologiques.

On traite efficacement les blessures traumatiques et relationnelles, qu'ils soient survenus à un âge précoce ou récemment.

Je vous aide à vous connecter à votre corps et à suivre les étapes pour vous ancrer et vous orienter. Cela vous permet d'expérimenter des mouvements subtils ; ces mouvements indiquent la guérison.

L'approche est basée sur les neurosciences, ne traumatise pas à nouveau et ne vous dépasse pas. La réorientation cérébrale profonde (Deep Brain Reorienting, DBR) est une psychothérapie des traumatismes, mise au point par le Dr Frank Corrigan, MD, FRC Psych.

plus de details cliniques

POUR QUOI ?

Cette approche est douce, et transforme. Elle soutient la capacité inhérente du cerveau humain à guérir d'un traumatisme émotionnel lorsque le souvenir de l'événement déclencheur est abordé d'une manière spécifique centrée sur le corps, par opposition à une gestion intellectuelle des symptômes.

POUR QUI?

Cette approche est accessible à toute personne, dès l'adolescence :

ayant subi une menace et/ou un choc traumatisant, récemment ou non

ayant subi un traumatisme complexe (abus ou négligence de longue durée)

ayant vécu des blessures d'attachement ou des relations conflictuelles : abandon dans la petite enfance, relations familiales dysfonctionnelles

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souffrant de dépendances
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ayant des symptômes ou difficultés liée à un TDAH

présentant des symptômes de l'PTSD : flashbacks, cauchemars, dissociation, anesthésie, fermeture…

me contacter

COMMENT DEE DÉROU SÉANCE:

Moment d'accueil. Vous vous asseyez confortablement.

Moment de discussion pour clarifier le besoin.

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Exercice d’orientation  et centrage.
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Temps guidé de conscience corporelle.
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Moment de bilan et clôture. 
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Fin de séance.
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COMMENT TRAVAILLE-T-ON ?

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La séance est guidée par mes paroles.
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Vous êtes assis.e confortablement.
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Vous ne perdez jamais le contrôle sur vous.

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Les étapes sont guidées et douces.
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L'expérience physique et émotionnelle à laquelle il faut s'attendre comprend généralement des mouvements intuitifs subtils tels que;

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Des mouvements oculaires rapides (REM)
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Une subtile rotations et d'autres mouvements de la tête, due à des tensions dans les muscles du cou

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L'expression des émotions
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Un sentiment de résolution, de nouveauté ou de changement de perspective