Les styles d'attachement, aussi omniprésents soient-ils, représentent souvent un défi insurmontable, mais ils ne sont pas plus figés que n'importe quel autre élément de notre caractère.

Tout ce que nous pratiquons suffisamment longtemps devient normal, en particulier ce que nous avons appris dans l'enfance.

Nous pouvons travailler sur l'attachement dans nos relations et en thérapie, ce dont nous avons besoin, c'est de temps pour pratiquer dans des relations fiables, en ayant des expériences fiables.